De la Connaissance de soi à la bonne Posture
17. février 2022
Se connaître soi est la clé pour ouvrir la porte d’une vie pleine et heureuse. Cette affirmation est valable sur tous les continents et à toute époque de l’humanité. "Connais-toi toi-même et tu connaîtras l'univers et les dieux" est l'un des préceptes gravés sur le fronton du temple grec antique de Delphes. Les grandes religions et pensées philosophiques font référence à l’importance de la quête intérieure, de la lecture du monde depuis notre connaissance intrinsèque....
Ennéagramme, Une histoire inspirante...
14. février 2022
"En 1986, J'ai introduit l'Ennéagramme dans ma pratique privée. Je l'ai trouvé profondément utile (...) Ce corpus de sagesse sur les neuf structures a donné des résultats vraiment remarquables et les clients ont commencé à le réclamer."

Mon Histoire avec l'Ennéagramme
03. février 2022
L'Histoire de Sophie Fétu avec l'Ennéagramme...
PARLER EN PUBLIC ? … J’AIME MIEUX MOURIR !
27. janvier 2022
De nos jours, savoir bien communiquer n'est plus une option, mais plutôt un pré-requis voire une compétence recherchée pour réussir dans sa vie professionnelle.

Coaching Émotionnel · 22. mars 2020
Quoi qu'il arrive, ton expérience subjective est déterminée par ce que tu ressens dans ton corps. Et ce que tu ressens est produit par ce sur quoi tu focalises ton attention. En se concentrant à longueur de journée sur tout ce qui est négatif (images, vidéos,...), une partie de ton cerveau va créer automatiquement des émotions désagréables qui aura comme effet la déconnexion de ton Préfrontal
Coaching Émotionnel · 02. février 2020
L’Enfant Intérieur serait alors “la mémoire de l’enfant que nous avons été”. Ainsi, les joies, les peines et toutes les expériences de l’enfance marquent notre “moi” profond et façonnent d’une certaine manière l’adulte que l’on devient. Et la plupart du temps, cet enfant est muselé ou réduit au silence...

Coaching Émotionnel · 16. janvier 2020
Des milliers d'heures d'accompagnement des Adultes dans la résolution de leurs problématiques Relationnelles et Émotionnelles m'ont permis de constater que les causes de la faible estime de soi, du manque de confiance en soi, de la dépendance affective, de la dépression, de l'addiction et bien d'autres aversions psychologiques que peut rencontrer une personne à l'âge Adulte sont systématiquement liées aux expériences négatives vécues dans l'Enfance...
Coaching Émotionnel · 08. janvier 2020
Comment Te libérer des jugements paralysants...Te sentir plus fort, sûr de toi Et ressentir enfin le Vrai Bonheur d’être qui tu ES ?

Coaching Émotionnel · 02. septembre 2019
Les personnes qui ont besoin d'un accompagnement sont ceux chez qui ce manque de confiance en soi est durable, récurrent, et a des conséquences profondes sur leur vie. Dans leurs demandes de prise en charge, elles parlent souvent de blocages émotionnels, d'inhibitions et de problèmes pour s'affirmer.
Coaching Émotionnel · 17. juillet 2019
Les sociophobes redoutent toute rencontre, tout échange avec un voisin, un commerçant ou un collègue. Prendre la parole dans une réunion ou face à un public est bien sûr la situation la plus redoutée, mais certaines personnes vivent un peu de la même façon le fait de discuter avec un unique interlocuteur, ou encore d'être observées lorsqu'elles écrivent, mangent, boivent ou marchent dans la rue.

Afficher plus